Шкала эмоций

Шкала эмоций

          В рамках недели психологии под название «Сделаем нашу жизнь ярче» педагогом-психологом были проведены круглые столы в 9б , 10 и 11 б классе  на тему «Мое эмоциональное состояние». В ходе дискуссии учащиеся познакомились с шкалой эмоциональных тонов Рона Хаббарта.  Люди, находящиеся на вершине эмоциональной шкалы веселы и жизнерадостны, а цели позитивны и оригинальны. Этот человек благодушен и может воодушевлять других. Радует, что среди гимназистов таких большинство по-мнению самих гимназистов. Шкала - это инструмент, дающий возможность лучше понять и формировать свое поведение, отталкиваясь от эмоций. В конце занятия провели релакисирующие тренинги.