Психологическая готовность к ОГЭ

В рамках Недели психологии в МБОУ «Гимназия №1»г.Ядрин с учащимися 9б класса было проведено занятии по психологической готовности к сдаче ОГЭ. Экзамены –это ответственный период в жизни любого человека, от их результатов зависит будущее. На успешность сдачи  экзаменов влияют три фактора: познавательный – уровень знаний, мотивационный и эмоциональный. Речь шла о способах снятия нервно-психического напряжения, упражнениях на саморегуляцию.