В рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в МОУ «Гимназия №1» г. Ядрин проводятся разнообразные мероприятия и спортивные соревнования. Каждый педагог и гимназист твердо знает о том, как важно формировать свой образ жизни: правильно питаться, соблюдать режим дня, выработать стиль поведения, физическое развитие, спорт. К этому мы пришли через мероприятия, проведенные классными руководителями и педагогом-психологом, социальными педагогами.

В рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в гимназии с14марта по 19 марта проводилась неделя психологии.

     14 марта в 11 а классе было проведено тренинговое занятие «Как  подготовиться к ЕГЭ». Цель этого занятия: познакомить школьников с эффективными способами поведения на экзамене, обучение методам снятия напряжения.

   С учащимися 8б класса обсуждалась тема: «Эмоции и чувства».  Люди резко отличаются по устойчивости настроений, по зависимости настроений от поведения других людей. Чтобы ладить с людьми, надо учитывать особенности их эмоциональной жизни. Чтобы владеть своими чувствами, надо досконально познакомиться с собственным эмоциональным устройством, чем мы и занимались, используя стандартный опросник Басса –Дарки. Дети построили свой реальный эмоциональный профиль, а затем сравнили его с идеальным, тем самым задумались о путях своего дальнейшего развития.

     С учащимися 9а класса было проведено тренинговое занятие «Лидер ли ты». Учащиеся познакомились с понятием «лидерская одаренность», подумали над вопросом, могут ли все быть лидерами и надо ли это, исследовали свои лидерские качества с помощью опросника, выясняли, как  надо развивать свой лидерский потенциал. Провели ряд упражнений: «Мое сердце в школе  поет и радуется, когда  +» и наоборот.

   12 марта учащиеся 9б класса вместе с классным руководителем Сергеевым С.Д.  совершили традиционную весеннюю вылазку в пригородный лес. Ослепительно белый снег, пушистые сугробы, дремлющие в зимней спячке высокие деревья – одно удовольствие кататься на лыжах по ядринской земле!

«Вот это есть здоровый образ жизни»- думают девятиклассники.

    18 марта в рамках весенней акции «Молодежь за здоровый образ жизни» и месячника профессиональной ориентации в 8б классе МОУ «Гимназия №1» г. Ядрин прошла встреча с фельдшером Ядринской центральной районной больницы Лебедевым В.В. Валерий Витальевич  остановился на  вопросах личной гигиены человека, привел интересные факты и статистические данные из этой  области  медицины. Также медицинский работник рассказал об особенностях своей профессии, в основе которой прежде всего лежит гуманность и огромная ответственность за здоровье и жизнь человека. Фельдшер призвал ребят, желающих связать себя с медициной, готовить себя к ней заранее, серьезно относиться к учебе; пожелал всем вести здоровый образ жизни.

    14 марта в 7а классе проведен классный час «В кругу семьи». Одному человеку нелегко прожить. И что бы ни говорили, но семья – главное богатство в жизни. В наше время семьи небольшие, в них часто по одному ребенку. Семья – это великий дар. Когда-то Лев Толстой сказал: «Счастлив тот, кто счастлив у себя дома». Каждому из нас необходимо такое место, где не надо притворяться, где тебя не обманут, где тебе спокойно и хорошо, где можно отдохнуть душой. Ребята выпустили фотогазету «Здоровая семья – здоровые дети». Семиклассники с удовольствием приносили фотографии, где их семьи отдыхают на природе, на берегу моря, работают на уборке картофеля, на сенокосе, убирают снег, катаются на коньках и лыжах.

   Здоровье есть сама жизнь с ее радостями, тревогами, творческим взлетом. Ни один нормальный человек в мире не хочет быть больным, все хотят быть здоровыми. Давайте  постараемся ежедневно воспитывать в себе правильные и полезные привычки, что поможет сохранить здоровье на долгие годы.