«Профилактика профессионального выгорания педагогов»

30 сентября с педагогами гимназии был проведен семинар на тему «Профилактика  профессионального  выгорания педагогов». На семинаре речь шла о причинах и

 симптомах эмоционального выгорания учителей. Была проведена диагностика СЭВ, тест на определение склонности к депрессии. Затем были проведены упражнения на снятие стресса в технике цветотерапии и аутотренинга, были предложены пути выхода из состояния депрессии.